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| ■ 胃潰瘍と食事
更新日：2007/10/06(Sat) 18:12 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 胃潰瘍とは胃の粘膜がただれて赤くなって炎症を起こした状態です。そして炎症の傷が深くなり、胃粘膜の底の部分まで胃が消化してしまう状態だということは、ここをご覧の方でしたらご存知だと思います。 |
| ■ エゴマ油
更新日：2007/10/05(Fri) 23:21 [修正・削除] [管理者に通知] |
| エゴマ油は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。 |
| ■ 視力矯正手術
更新日：2007/10/05(Fri) 12:38 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 近年、視力の落ちた人でも視力を回復することができるという視力矯正手術（視力回復手術）が注目を集めてきています。聞き慣れないこの「視力矯正手術」ってどんなものなのでしょうか？ |
| ■ バランスボールの使い方
更新日：2007/10/05(Fri) 08:18 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。 |
| ■ 踵の痛み
更新日：2007/10/05(Fri) 06:28 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 踵の痛みは毎日の積み重ねから発症し痛みが慢性化してしまう可能性もあります。日常生活でのケアがとても大切です。踵の痛みの原因、症状そして治療法をさぐり健康な毎日をすごしましょう。 |
| ■ 明日葉
更新日：2007/10/05(Fri) 02:43 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 「今日その葉を摘んでも、明日には新しい葉が出てくる」と言われるほど、成長の早い明日葉 ( アシタバ ) 。セリ科の多年性植物で、古くから食用、また、乳牛の牧草として栽培されてきました。 |
| ■ 月桃
更新日：2007/10/04(Thu) 14:35 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールを多く含んでおり、暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブです。沖縄では古くから防虫・防カビ・防腐・殺菌などに月桃が重宝されてきました。 |
| ■ 生食
更新日：2007/10/04(Thu) 11:50 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 生食(センシク)とは、火を加えず生で食べる食事という意味で、これに対して火を通して食べる食事のことを火食(カシク)と言います。 |
| ■ ブロッコリースプラウト
更新日：2007/10/04(Thu) 08:48 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 近年カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになりました。ガンを予防する効果があるということで最近話題になっているのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」です。 |
| ■ がごめ昆布
更新日：2007/10/03(Wed) 20:57 [修正・削除] [管理者に通知] |
| がごめ昆布は、北海道南部の東海岸、津軽海峡沿岸にのみ分布する多年生の褐藻です。成長すると、長さ2m、幅20〜50cmほどになり、寿命は4〜5年と言われています。 |
| ■ 猫アレルギー
更新日：2007/10/03(Wed) 10:55 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 愛らしい動物である猫、ペットとして家庭で可愛がる人も少なくありません。しかし、猫を飼っていながらも猫アレルギーに発症して辛い思いをしている人も少なくは無いのです。 |
| ■ シソ
更新日：2007/10/03(Wed) 08:46 [修正・削除] [管理者に通知] |
| シソは花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和するなど様々な健康効果があります。シソの香りでリラックス。和製ハーブ、シソで健康に！ |
| ■ シルクパウダー
更新日：2007/10/03(Wed) 05:46 [修正・削除] [管理者に通知] |
| シルクパウダーはサプリの世界では美と健康を2足のわらじとして活躍しているサプリメントです。シルクパウダーはその名前のとおりパウダー状ですから体内への吸収効率もいいというオマケつきなのです。 |
| ■ イチョウ葉
更新日：2007/10/02(Tue) 14:52 [修正・削除] [管理者に通知] |
| イチョウ葉は、ヨーロッパでは医薬品として痴呆症やめまい・耳鳴りの薬。日本では健康食品として、痴呆（ボケ）、目の疲れ等に効くとして知られています。 |
| ■ 脳貧血
更新日：2007/10/01(Mon) 17:17 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ずっと長い時間立ち続けていると目の前が真っ暗になり、気づくと倒れていることがあります。「脳貧血」これをまたは「起立性低血圧」と呼びます。 |
| ■ 長寿祝い
更新日：2007/10/01(Mon) 16:49 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 医学の進歩によって、必然的に長生きのご老人も増え、長寿祝いをする機会も増えました。長生き出来た事、そしてこれからも長生きをして欲しいと言う願いを込めてお祝いするのが長寿祝いなのです。 |
| ■ エゾウコギ
更新日：2007/09/28(Fri) 20:35 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ”エゾウコギのおかげでうつ病やストレス性の病気が治った”という感想がたくさんあります。ここでは、その素敵なエゾウコギについて紹介していきたいと思います。 |
| ■ エゾウコギ
更新日：2007/09/26(Wed) 17:47 [修正・削除] [管理者に通知] |
| エゾウコギとは、朝鮮人参と同じ仲間の植物で、現在は通信販売などでも、そのエキスを顆粒にしたものや「エゾウコギドリンク」なるものが売られています。 |
| ■ 羅漢果
更新日：2007/09/26(Wed) 14:44 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 羅漢果(ラカンカ)は、中国広西省桂林の山岳地帯だけに生育するウリ科の多年生宿根植物の果実です。天然の甘味料、羅漢果(ラカンカ)で、あなたのダイエットと健康をサポート！ |
| ■ 紅麹
更新日：2007/09/26(Wed) 05:40 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 紅麹（紅コウジ）とは、味噌、醤油などを作る時に使用される麹のうちの、紅色の麹のことを言います。麹は色によって分けられ、その中でも紅色の紅コウジは沖縄の豆腐ようなどに使われています。 |
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